ПЛАН Дня здоровья

 «Пять шагов к здоровью»

1. 1. 9:00 – классный час «Мы выбираем здоровье».

   2. Пять шагов к здоровью:

      
      

      
      

       

       

      
      

      
      

      
      

      
      

3.Консультации

1. 1. Урок оказания 1 помощи.

1. Защита от укуса насекомых

   Консультация фельдшера, ответ на вопрос.

   
   

2. Безопасный интернет

   Уважаемые родители!

   Любая информация воздействует на человека. Она влияет на образ мышления, жизненные ценности и стиль поведения ребёнка. Информационное окружение создает из человека личность.

   С процессом взросления потребность человека в информации растет, поэтому в огромном и хаотичном информационном потоке ваш ребенок рано или поздно столкнется с негативным контентом.

   Вы готовы к этому?

   Ваш ребенок сможет противостоять опасностям информационной среды, если в нем будет развито критическое мышление (способность к анализу и оценке угроз информационного пространства) и приобретены навыки информационной самозащиты.

   Не стоит пренебрегать возможностями современных технических и программных средств, запрещающих и ограничивающих опасный контент.

   Ваш родительский контроль — самый надежный инструмент защиты ребёнка.

   Материалы сайта призваны помочь вам узнать о рисках, которым ребенок может подвергаться при получении неограниченного и неконтролируемого доступа к сети Интернет, и защитить информационное пространство детей от негативного влияния.

   Советы родителям

   Разговаривайте с детьми. Вы должны знать, какие сайты они посещают, с кем общаются, что любят смотреть. Не следует разрешать ребенку  пользоваться Интернетом свободно, как ему захочется.

   Установите правила для использования сети Интернет. Четко определите время, которое ребенок может проводить в Интернете, и сайты, которые он может посещать.

   Не следует разрешать детям распространять личную информацию. Объясните ребенку, что опасно разглашать сведения личного характера (номер телефона, домашний адрес, номер школы и др.), а также размещать свои фотографии.

   Объясните ребенку, что при общении в сети Интернет в чатах, форумах и других ресурсах, требующих регистрации, нельзя использовать реальное имя. Помогите ему выбрать регистрационное имя (ник), не содержащее информации личного характера, вместо фотографии выберите аватар.

   Научите детей быть осторожными. Расскажите ребенку о возможных опасностях сети Интернет и их возможных последствиях. Ребенок должен знать, что нельзя открывать подозрительные файлы и ссылки, как бы заманчиво они не выглядели. Приучите ребенка спрашивать то, в чем он не уверен.

   Не позволяйте ребенку встречаться с on-line знакомыми. Объясните ребенку, что никогда нельзя быть уверенным в том, кто с тобой общается в виртуальном пространстве.

   Объясните ребенку, что нельзя открывать файлы, полученные от неизвестных пользователей, так как они могут содержать вирусы или фото/видео с негативным содержанием.

   Убедитесь, что на компьютерах установлены и правильно настроены антивирусные программы, средства фильтрации контента и нежелательных сообщений.

   Ознакомьтесь с содержанием интернет-ресурсов, которыми пользуется Ваш ребенок. Научитесь пользоваться чатами, электронной почтой, ресурсами моментальных сообщений и провайдеров интернет-услуг.

   Выделите те сайты, которые, по Вашему мнению, Ваш ребенок должен избегать.

   Узнайте об интернет-привычках Вашего ребенка и его друзей.

   Интересуйтесь технологическими новинками, например, фильтрующим или другими охранными программами.

   Решите, какие программы наиболее подходят для Вашей семьи, и установите их на своем компьютере. Пересматривайте Ваши настройки каждые 6 месяцев, чтобы убедиться, что установленные программы не требуют обновлений.

   Просматривайте журнал посещений интернет-ресурсов на компьютере, чтобы узнать, какие сайты посещал Ваш ребенок.

   Сформируйте список полезных, интересных, безопасных ресурсов, которыми может пользоваться ребенок.

   Не отправляйте детей в «свободное плавание» по Интернету. Старайтесь активно участвовать в общении ребенка с Интернетом, особенно на этапе освоения.

   Беседуйте с ребенком о том, что нового для себя он узнает с помощью Интернета и как вовремя предупредить угрозы.

   Следите за тем, чтобы Ваши правила соответствовали возрасту и развитию Вашего ребенка.

   Руководствуйтесь рекомендациями педиатров:

   • до 7 лет врачи не рекомендуют допускать детей к компьютеру/Интернету;
   • 7-10 лет время за компьютером рекомендовано ограничить 30 мин. в день;
   • 10-12 лет до 1 часа за компьютером;
   • старше 12 лет — не более 1,5 часов с обязательными перерывами.

   Помните, что злоупотребление компьютером рискованно для физического здоровья и может вызвать у ребенка ухудшение зрения, гиподинамию, подверженность аллергиям и даже сердечнососудистые заболевания.

3. Анкетирование по ЗОЖ.

    

   
   

4. Акция «Рекорд Победы»